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新闻中心 /News 
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21 2024-05
开博体育研究表明心衰患者和“化疗脑”癌症患者练习瑜伽有获益
开博体育在2024年心力衰竭国际年会上，科学家分享了最新研究成果：心力衰竭患者练习瑜伽可以在多个健康指标方面得到明确改善，值得借鉴。 该研究对比仅仅依靠药物治疗的患者，同时练习瑜伽的患者表现出更强的心脏功能和更好的活...
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21 2024-05
开博体育躺着练习的瑜伽练习轻松愉快塑造纤腰美腹展现女性柔情！
开博体育在这物质生活日益丰富，生活水平不断提高美好日子里。稍不注意就会营养过剩，导致脂肪堆积，赘肉横生。作为天美的女人，最在乎的就是自己的形体。一旦与肥胖结下了难解之缘，不仅降低形体的优美，颜值极具下降，还会滋生各种疾...
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21 2024-05
开博体育适合床上练的6个瑜伽动作让你身材不走样
开博体育都说瑜伽是女神必备，凡是身材好的气质女神，都对瑜伽情有独钟，因为瑜伽对身材各部位都有极强的塑造效果，对人的精神气质也能有极大提升。今天小编就给大家带来6个在床上也能做的瑜伽动作，让你身体不走样！ 瑜伽倒三角式...
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21 2024-05
开博体育基础瑜伽 40 式看着舒服做着酸爽！
开博体育520快乐❤️刘翔5点20准时发博：Can You Feel The Love Tonight 井喷！江苏一人中9注7497万，13注一等奖，花落五地，大乐透24057 宝宝和家长“无声的较量”，生病了也不...
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07 2024-05
开博体育练瑜伽别被大兴教练忽悠
开博体育瑜伽是不少白领女性偏爱的健身项目之一，但练瑜伽不当伤身的例子时有发生。究其原因，既有教练速成缺乏资质导致，也有练习者对瑜伽认知不够。怎样正确认识瑜伽，别被大兴教练忽悠？记者日前采访了资深瑜伽教练魏立民。 空腹...
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07 2024-05
开博体育健身瑜伽练出快乐和自信
开博体育“吸气、呼气、放松……”伴随着舒缓轻松的音乐，健身瑜伽爱好者在老师的带领下通过调节呼吸、拉伸身体的方式放松和舒展身体。“每天抽出一两个小时练习健身瑜伽，不仅舒畅心情、缓解压力，还能提高自身免疫力。”说起健身瑜伽...
